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Bore-out
Le bore-out est le syndrome de l'épuisement professionnel par l'ennui. Il est plus fréquent que le burn-out, mais reste méconnu car dans notre société hyper-productive où il faut toujours en faire plus, il est compliqué d'aborder la problématique de l'ennui au travail.
La sophrologie vous aidera à vous reconnecter à vous-même, à atteindre une plénitude et vous recentrer.
Le coaching, après avoir retrouvé l'énergie pour avancer, vous permettra de redonner du sens à votre travail ou vous apportera les outils et les ressources nécessaires pour envisager une nouvelle voie.
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