Les Ateliers à thème
Particuliers
Ateliers de 2 heures ou d'une demi-journée
Ils se déroulent en deux étapes:
Dans un premier temps, vous expérimentez des outils issus de la sophrologie et/ou du coaching par rapport à la thématique de l'atelier.
La seconde étape permet la découverte d'autres outils de prévention à la santé mentale au travers de techniques diverses: jeux pédagogiques, expression artistique, photo-langage...
Au terme de l'atelier, non seulement vous repartez des outils concrets que vous pouvez facilement intégrer dans votre quotidien, mais également grâce à vos nouvelles prises de conscience, vous serez capable de déterminer les actions à mettre en oeuvre.
Groupe de 6 à 8 personnes maximum.
Programme des futurs ateliers est visible dans notre
Entreprises
La durée des ateliers varie de deux heures à une journée selon les objectifs à travailler.
Nous proposons deux types d'atelier :
- Des ateliers de formation pour le RH liés au bien-être au travail.
- Des ateliers pour le personnel, dans lesquels nous travaillons différentes problématiques du monde de l'entreprise, dont la prévention au burn-out et aux risques psychosociaux.
Les ateliers sont organisés au sein de l'entreprise pour des groupes de 6 à 8 personnes maximum.
Les participants aux ateliers recevront des outils concrets à inclure dans leur quotidien. Ils auront également des prises de conscience avec des actions à implémenter.